過敏性腸症候群は３つのタイプがあるのですが、基本的な原因は全く同じなんですよね。 それは腸の運動機能が正常に作・・・

「過敏性腸症候群の悩まされている人が覚えておきたい食事の際の注意点とは？」の続きを読む

お腹を冷やすことで過敏性腸症候群はもちろん下痢や便秘が悪化することがあります。 それの悪化を食い止めたり、予防・・・

「お腹を冷やさないように注意！過敏性腸症候群をしっかりと予防する４つのポイント」の続きを読む

体操は便秘にも有効ですし良い気分展開になりますよね。 気分が晴れると考え方もプラスになりますしストレスを軽減す・・・

「過敏性腸症候群患者におすすめのその場で出来る３つの体操・運動」の続きを読む

ストレスを感じない人は存在はしません。誰にだって嫌なこともあるし悩み事はありますよね。 そんなときに大切なのは・・・

「過敏性腸症候群を解消するにはストレスに強い心を作りましょう!」の続きを読む

過敏性腸症候群は腸に疾患を抱えているのではありません。 精神的なストレスが関係しているのですが、この精神的なス・・・

「過敏性腸症候群のための心理療法は３種類あるのですべて解説していきます」の続きを読む

過敏性腸症候群は自覚症状の病気だといえます。 というのもこの病気はお腹や腸自体に原因があるわけではないからです・・・

「過敏性腸症候群に悩んでいる人が記録しておくべき自覚症状の数々」の続きを読む